通法适用于人体有明显或不太明显的各种邪实阻滞(如气滞、血瘀、痰饮、肠腑不畅等),而身体不虚且未达到病理状态的养生方法。给予适当的“通”,以排出废物,维持机体畅通,有利于健康长
这里介绍的药食补养人体、防治疾病的基本方法,应用时注意正确辨别虚的具体情况,以及邪实的具体性质,再远择适当的方法予以正确的补养和防治
